Салат из чечевицы с маринованным луком
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре. Этот суп-пюре является одним из самых популярных супов в Турции. Рецептов великое множество, и каждая хозяйка готовит его на свой вкус. Рецепт совсем не сложен, всe готовится очень быстро, а зира и мята делают его незабываемым! Вкус у красной чечевицы деликатный и мягкий. Содержит красная чечевица драгоценный растительный белок, клетчатку, минимум жиров, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины группы В, фолиевую кислоту, фосфор, железо, магний и кальций, что особенно необходимо в пост.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
- Как приготовить салат
- За покупками!
- Для салата подойдет любой сорт чечевицы, но важно её не переварить в кашу.
- Блюда из чечевицы — это, в первую очередь, густые пряные супы, гарниры и салаты.
- Простой салат из чечевицы – классический рецепт
- Чечевица — не только вкусная, но и очень полезная бобовая, богатая белком и растительной клетчаткой.
- Пошаговые рецепты с фото.
- В горячую воду добавьте сахар и перемешайте до его растворения. В остывшую воду добавьте уксус.
Важная особенность чечевицы заключается в том, что она не вбирает в себя вредные химические соединения. Её белок и микроэлементы обогащают блюда, делая их сытными и полезными. Для салата подойдёт как медленно разваривающаяся зелёная чечевица , так и более нежная красная.
