Доктор Мясников рассказал, что нужно делать при болях в спине
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял в эфире программы «О самом главном» мифы о грыже и остеохондрозе. По словам Мясникова, заболевания «остеохондроз» на самом деле не существует, а операции на позвоночнике сулят большие проблемы — в действительности они далеко не всегда необходимы. Врач пояснил, что с возрастом форма позвоночника меняется, усиливается нагрузка на суставы, возникают иные проблемы, в том числе и головная боль. Но причины болей могут быть разными, поэтому тут стоит разобраться. В итоге мы кормим людей, которые называем мануальными терапевтами, а они отправляют нас на операции на позвоночнике», — рассказал Мясников. Хотя и так понятно, что там будет грыжа.
Для избавления от боли в пояснице необходимо прибегнуть к лечебной гимнастике или физиопроцедурам, сообщил в эфире телеканала " Россия 1 " врач и телеведущий Александр Мясников. Специалист отметил, что поясница является очень травмоопасным местом. По его словам, причиной боли может стать неловкое движение, из-за которого позвоночный диск сдавливает нерв. Также боль возникает из-за грыжи, которую с большой долей вероятности можно обнаружить на МРТ, но лечение иногда имеет опасные последствия.
Но потом мы посмотрели тех, кто лежал, и тех, кто продолжал ходить. Я понимаю, что если ты сталевар или молотобоец, то ты не сможешь этим заниматься. Но если ты белый воротничок, то ходи на работу. Хоть как, но ходи, потому что, когда ты ходишь, у тебя период восстановления значительно короче». Мясников отметил, что упражнения, позволяющие ликвидировать боль, индивидуальны:. Я всегда говорю: если у вас болит плечо или нога, то разрабатывайте их.
