О чем писать в личном дневнике
Уже год прошёл с тех пор, как я сделала первую запись в этом удивительном дневнике. Его терпеливые страницы забирают тревогу и разные мелочные переживания. И сохраняют свежие впечатления от новых знакомств и путешествий. Здесь я нашла полную свободу выражать негативные эмоции: страх, зависть, обиду, стыд - о них никому не скажешь, иногда сложно даже признать их.
5 идей для интересного ведения личного дневника
В моем понимании, личный дневник это не только запись хронологических событий своей жизни, а еще и возможность сохранить что-то на память, проявить свое творчество. Если тот же Bullet Journal все же больше ежедневник, то в личном дневнике места для проявления себя немного больше. Хотя как вариант можно объединить оба формата и наряду со списком дел,…. Если тот же Bullet Journal все же больше ежедневник , то в личном дневнике места для проявления себя немного больше.
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Полина Чернова. Как ведение дневника влияет на наше мышление и уровень стресса. С чего начать и какой формат подойдет для этого лучше?
